Pernah merasa nyeri di leher, punggung, dan bahu saat bangun pagi? Jika iya, maka coba perbaiki posisi tidur dan tata letak bantal kita.
Rasa letih setelah seharian kerja membuat kita ingin langsung merebahkan diri di atas kasur dan segera tidur. Namun, yang terjadi keesokan harinya malah badan terasa nyeri semua. Jangan langsung menyalahkan kualitas tidur kita saja, tapi
Related Posts :
Minyak Lavender Cocok untuk Infeksi Jamur di KulitInfeksi jamur di kulit kadang sulit disembuhkan, sementara obat yang digunakan biasanya juga tidak murah. Jika tidak puas dengan obat-obat m… Read More...
Hati-hati Bila Berat Badan Turun TerusApakah berat badan Anda terus mengalami penurunan, tetapi nafsu makan Anda tetap normal? Hati-hati, bisa jadi ini merupakan gejala awal data… Read More...
Katakan 'Selamat Tinggal Insomnia'SULIT tidur alias insomnia memang mengganggu. Sangat mengesakjan apabila Anda berbaring dan menarik selimut, tapi mata tetap tak mau terpeja… Read More...
Bahaya! Mandi Air Panas Bisa Bikin Gagal JantungINILAH.COM, Tokyo - Berendam di air panas saat cuaca dingin memang nyaman. Berdasar studi terbaru, kebiasaan ini bisa berujung fatal. Gagal … Read More...
Wah! Perokok Pasif Rentan HipertensiINILAH.COM, Jakarta - Sebuah penelitian menunjukkan, anak-anak yang terkena dampak asap rokok akan lebih mungkin menderita tekanan darah tin… Read More...
Mahluk Hidup Yang Ada di Otak ManusiaMungkin kedengarannya mengagetkan, namun ada satu organisme yang bisa berdiam di dalam otak dan menyebabkan kematian korbannya secara cepat.… Read More...
10 macam penampilan anda rusak karena merokokJika Anda merokok, Anda sudah tahu Anda harus berhenti. Ini buruk bagi jantung Anda, paru-paru, otak, dan bahkan kehidupan seks Anda.Tapi an… Read More...
0 Comments and Thoughs for "Posisi Bantal Yang Sehat Untuk Tidur"